当カウンセラーの首藤が3月29日に出演した、メルボルンのコミュニティラジオ「3ZZZ Japanese program」（日本語放送）のアーカイブが公開されました。

海外生活とメンタルヘルスについて、日々のカウンセリングの中で感じていることをもとにお話ししています。
実際に海外で生活している中で、気づきにくい心の変化や、不調が大きくなる前に整える視点についても触れています。

海外生活で少し疲れている方や、「自分は大丈夫」と思っている方にも、ぜひ一度ご視聴ください。

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https://linktr.ee/3zzzjp